Dieser 5-Wochen-Kurs bereitet euch (gemeinsam) auf die Geburt und auf die erste Zeit mit dem Baby vor.
Ziel soll es sein, dass ihr voller Vertrauen, gestärkt und gut informiert in eine tolle Geburt und eine aufregende erste Zeit mit eurem Baby starten könnt.
Themen im Kurs sind u.a.:
- Vorbereitung vor der Geburt (Erstausstattung, Kliniktasche, alternative Geburtsvorbereitung)
- Was passiert während der Geburt (Wie geht es los, Phasen der Geburt)
- Wie kannst du dich auf die Geburt vorbereiten
- Wie kann dein Partner / deine Partnerin dich unterstützen
Wir sprechen auch über
- Schmerzmittel
- Geburtseinleitungen
- Stolpersteine während der Geburt
- Geburtspositionen
- Massagen
Auch im Wochenbett gibt es Themen, die wir besprechen:
- Stillen / Fläschchen
- Wochenbettzeit
- Bedürfnisse von Baby und Familie
Der 3. Abend wird als Partnerabend an einem Freitagabend stattfinden. Hier darfst du deine Begleitung mitbringen. Gemeinsam tauschen wir uns darüber aus, wie euch euer Partner / eure Partnerin bei der Geburt und in der ersten Zeit mit eurem Baby unterstützen kann.
Es wird viel Raum für Fragen geben. Ihr werdet nette andere werdende Eltern treffen und euch austauschen können.
Idealerweise ist der Kurs ca. 5 Wochen vor dem Geburtstermin beendet.
Das solltest du/ihr zum ersten Kurstag mitbringen:
- bequeme Sachen
- evtl. dicke Socken
- am 3. Abend die Partnergebühr in Höhe von 30€, insofern dein Partner / deine Partnerin am Partnerabend teilnimmt. (Ihr könnt versuchen, die Partnergebühr von der Krankenkasse erstattet zu bekommen. Hierfür bekommt ihr eine Rechnung.)
Ich freu mich auf euch!