Webinarinhalte:

Die steigende psychische Belastung pädagogischer Fachkräfte macht deutlich, wie wichtig es ist, Burnout frühzeitig vorzubeugen und die eigene Resilienz zu stärken. Stress, Zeitdruck und hohe emotionale Anforderungen wirken sich nicht nur auf die Fachkräfte selbst aus, sondern auch auf Teams und Kinder.

In diesem zweiteiligen Webinar erhalten Sie praxisnahe Impulse zur Burnoutprävention und zum Aufbau von Resilienz im pädagogischen Alltag. Sie lernen, belastende Arbeitsbedingungen besser einzuordnen, eigene Stressmuster zu erkennen und Strategien zu entwickeln, um langfristig gesund, ausgeglichen und handlungsfähig zu bleiben.

Das werden Sie lernen:

🔎 Stressoren erkennen: Belastende Situationen und persönliche Stressmuster im Alltag wahrnehmen.
🌱 Selbstfürsorge stärken: Achtsamkeit und Selbstfürsorge gezielt integrieren.
⏱️ Alltag entlasten: Zeitmanagement und Priorisierung zur Reduktion von Überforderung nutzen.
🤝 Team als Ressource: Entlastende Kommunikation und Unterstützung im Team fördern.
🛡️ Resilienz aufbauen: Eigene Schutzfaktoren entwickeln und psychische Widerstandskraft stärken.

Dieses zweiteilige Webinar bietet fachlichen Input, Selbstreflexion und praxisnahe Anregungen. Es unterstützt pädagogische Fachkräfte dabei, ihre psychische Gesundheit bewusst in den Blick zu nehmen und den Arbeitsalltag langfristig gesund zu gestalten.

Referentin Nicole Hoffmann: Seit 2006 tätig als Pädagogin, Erfahrung als Erzieherin und KITA-Leitung, seit 8 Jahren KITA-Trägerin, B.A Social Management, Montessori Diplom, Bewegungspädagogin, Gesundheitsberaterin für Kinder, Fachkraft für Change Management, Beraterin IHK, Gründerin ErfolgsKITA