Webinarinhalte:

Sommerzeit ist Abenteuerzeit – auch für die Kleinsten! Kinderyoga bietet eine wunderbare Möglichkeit, den Tag voller Sonne und Energie mit entspannenden, spielerischen Momenten auszugleichen. Die Übungen fördern auf sanfte Weise Bewegung, Achtsamkeit und eine bewusste Körperwahrnehmung. Kinder erleben, wie wohltuend es sein kann, zwischen all den aufregenden Sommeraktivitäten innezuhalten und sich zu spüren.

Im Kinderyoga finden Kinder eine Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Sie lernen, ihre Beweglichkeit zu verbessern und ihre innere Ruhe zu finden. Gerade an warmen Sommertagen schafft Yoga kleine Ruheinseln, die für Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Fantasievolle Übungen lassen die Kinder die Sommersonne nicht nur draußen, sondern auch in ihrem Inneren strahlen.

Im Webinar erfahren pädagogische Fachkräfte, wie sie die positiven Effekte von Kinderyoga in den Kita-Alltag integrieren können.Stephanie Haus zeigt anschaulich eine praktische Kinderyoga-Einheit. So wird der Sommer in der Kita zu einer harmonischen Mischung aus Lebendigkeit und entspannter Gelassenheit.

Positive Effekte des Kinderyogas:

• Verbesserte Körperwahrnehmung: Die Kinder lernen ihren Körper besser kennen und verstehen.
• Stärkung des Selbstvertrauens: Durch Erfolgserlebnisse in den Übungen gewinnen die Kinder an Selbstsicherheit.
• Erhöhte Aufmerksamkeit und Konzentration: Regelmäßige Übungen fördern die Fokussierung und das Durchhaltevermögen.
• Steigerung der Kreativität und des Vorstellungsvermögens: Die fantasievollen Yoga-Posen regen die Kreativität an.
• Vermittlung einer positiven Lebenseinstellung: Die Kinder erfahren, wie sie mit einer positiven Haltung den Alltag meistern können.
• Förderung des sozialen Verhaltens: Gemeinsame Übungen stärken das Gemeinschaftsgefühl und die Empathie.

Zahlreiche Tipps und Beispiele runden das Webinar ab. 

Nach Teilnahme sind Sie in der Lage, Yoga ohne viel Vorarbeit in den Kita-Alltag zu integrieren – spielerisch und kinderleicht.

Referentin Stephanie Haus: Kinderyoga-Lehrerin und Entspannungspädagogin, arbeitet seit vielen Jahren mit Kindern und Jugendlichen in Kindergärten, Schulen und Förderstätten. Seit 2015 bildet sie Kinderyoga-Lehrkräfte und Übungsleiter*innen an verschiedenen Standorten sowie online aus. In ihren Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte vermittelt sie praxisnah und mit viel Herz, wie Kinderyoga achtsam und alltagsnah umgesetzt werden kann.