"Vagusnerv-Übungen für Kinder & Fachkräfte - Stark & ruhig im Berufsalltag"
Entspannung und emotionale Balance für Kinder leicht gemacht
Fühlen sich die Kinder in Ihrer Gruppe oft unruhig, überdreht oder gestresst?
Lautstärke, Reizüberflutung, hohe Anforderungen – auch im Kita-Alltag geraten Kinder heute schnell aus dem inneren Gleichgewicht. Viele erleben Nervosität, emotionale Überforderung oder Schwierigkeiten, zur Ruhe zu kommen.
In diesem praxisorientierten Webinar erfahren Sie, wie Sie mit einfachen, kindgerechten Vagusnerv-Übungen das Nervensystem der Kinder sanft unterstützen können. Die vorgestellten Übungen fördern innere Ruhe, Konzentration und emotionale Ausgeglichenheit – und lassen sich direkt in den Kita-Alltag integrieren.
Ihre Dozentin Jasemin Cloßmann ist ausgebildete Körpertherapeutin, Yogalehrerin und Trainerin für Entspannungsverfahren. Sie unterstützt Fachkräfte dabei, mit einfachen Übungen und Ansätzen mehr Ruhe, Balance und Stärke in den pädagogischen Alltag zu bringen.
Themen des Webinars:
✅ Was macht den Vagusnerv so besonders?
✅ Kindgerechte Atemspiele und Körperübungen zur Regulation
✅ Töne, Berührung & Bewegung – einfache Reize zur Aktivierung des Vagusnervs
✅ Kleine Ruhe-Inseln schaffen – Rituale für Gruppen- und Übergangssituationen
✅ Übungen zum Mitmachen: Entspannung über den Körper erfahrbar machen
✅ Tipps zur Integration im Tagesablauf (Morgenkreis, Ruhephasen, Ausflüge)
Dieses Webinar ist ideal für Sie, wenn…
✅ Sie Kinder im Kita-Alltag unterstützen möchten, besser mit Stress und Reizüberflutung umzugehen
✅ Sie praktische Übungen suchen, die sofort umsetzbar und kindgerecht sind
✅ Sie Kinder stärken möchten – für mehr Ruhe, emotionale Stabilität und Miteinander
Erleben Sie, wie Sie mit kleinen Impulsen große Wirkung erzielen können – für Kinder und für sich selbst.
Sie erhalten praxiserprobte Übungen, Hintergrundwissen und Raum für Austausch mit anderen Teilnehmenden.
Was Sie zusätzlich erhalten
• Zugriff auf die Webinar-Aufzeichnung (für 30 Tage jederzeit abrufbar)
• PDF-Übungshandout mit allen kindgerechten Übungen zum Nachlesen
• Teilnahmebescheinigung mit Stundennachweis
Webinar-Details
• Datum: 28.08.2025
• Uhrzeit: 19:00 Uhr
• Dauer: ca. 90 Minuten (inkl. 15 Minuten Q&A)
• Teilnahmegebühr: 39 €
• inkl. Vertiefungspaket: 59 €
• Ort: Zoom Live-Online
Was Sie brauchen
• Eine stabile Internetverbindung
• Eine Matte oder Decke, ein Kissen
• Bequeme Kleidung – Sie sind herzlich eingeladen, aktiv mitzumachen
Melden Sie sich jetzt an und schaffen Sie gemeinsam mit den Kindern kleine Ruhe-Inseln im Alltag!
Wir freuen uns auf Sie!
Herzliche Grüße
Jasemin Cloßmann & das Lento-Team