Web Seminar Optimale Trainingsplanung

NEU! Web-Seminar Optimale Trainingsplanungim Fitness Studio- Lernen wann und wo du willst - VoD.

In diesem Web-Seminar erhaltet ihr nicht nur theoretisches Wissen, sondern auch praktische Anleitungen und Tipps, die euch dabei unterstützen, eure Trainingspläne optimal zu gestalten. Unsere Referenten Jochen und Kurt verfügen über langjährige Erfahrung und Expertise im Bereich Trainingsplanung, sodass ihr von ihrem Wissen und ihren Erfahrungen profitieren könnt.

Zusätzlich zu den Videoinhalten bieten wir euch Bonusmaterialien an, die euch dabei helfen, das Gelernte zu vertiefen und euer Wissen weiter auszubauen. Mit diesem umfangreichen Angebot seid ihr bestens gerüstet, um zielorientiert und effektiv Trainingspläne zu erstellen, um die individuellen Ziele und Bedürfnisse eurer Kunden zu berücksichtigen.

Nutzt diese einzigartige Gelegenheit, um euer Wissen im Bereich Trainingsplanung zu erweitern. Meldet euch noch heute für unser Web-Seminar an und profitiert vom Wissensschatz unserer Top-Referenten Jochen und Kurt!

Inhalte der einzelenen Kapitel

•     Vorstellung / Einführung / Ziele / Anamnese & Testung
•     Biomechanik / auxotonische Arbeitsweise / Line of pull / Warm Up
•     Kontroverses Thema Dehnen / Kraftausdauer
•     Alles wichtige zum Hypertrophietraining (Massentraining)
•     Training der intramuskulären Koordination und der Schnellkraft / allgemeine Tipps
•     Trainingsprinzipien in der Praxis / Split Training / Erstellen von Trainingsplänen
•     Klassischer Anfänger TP / qualitativer TP für Anfänger von Jochen & Kurt
•     Athletiktraining für Profi Fußballer / Bodybuilder Übergangsphase / Abnehmen
•     Unspezifische Rückenschmerzen / Osteoporose / Core Training
•     Abschluss / letzte Infos / Trainingsplan für Kurt
•     BONUS Zum selbst lesen: Bestimmung der Intensitäten mit dem „one repetition maximum Test“

Für wen ist der Expertenworkshop geeignet?

Optimale Trainingsplanung im Fitness – Ein Grundlagenseminar im Bereich der Trainingsplanung, dass Trainer/-innen immer wieder neue Erkenntnisse und Aha-Erlebnisse liefert und den kleinen (aber) feinen Unterschied als gut ausgebildeten Trainer macht. Ideal auch zu Auffrischung von bereits vorhandenem Wissen. Erweitere deinen Horizont und betreue deine Kundin optimal.

Dauer, Ablauf & Preise

Das Web Seminar ist als Tagesworkshop konzipiert und kostet 100€. Nach Buchung dieses Web-Seminars über unsere Homepage und Zahlungseingang werden wir dir eine Mail mit Deinen Login-Daten zum Web-Seminar zukommen lassen. Danach kannst du dich gleich auf unserem Online Portal einloggen und mit dem Lernen beginnen. Die Videos dauern jeweils maximal 60 Minuten. Zusätzlich zu den Videos steht Dir das Skript zum Download zur Verfügung. Wir empfehlen, dieses vorab auszudrucken, so kannst Du zusätzliche Notizen machen.

Obligatorischer Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte sind alle urheberrechtlich geschützt und grundsätzlich ist die Anfertigung von Filmen und Tonmitschnitten verboten.

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Online Course	Web Seminar Optimale Trainingsplanung
Number	WSOTP 2025
Available places	100
Date	21.01.2025 – 20.01.2026
Price	EUR 100.00
Location	EducateOnline Online
Contact	GluckerKolleg GbR Jägerstr. 90 70806 Kornwestheim Tel. 071548005060 www.gluckerkolleg.de
Registration deadline	18.01.2026 00:00
Status	Started, entry still possible